HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 65 Kcal
  • 1 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 4 g sacharidov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Suroviny

20 porcií

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Kešu oriešky namočte na noc do vody.

2

Z kešu orechov zlejte prebytočnú vodu, vložte ich do mixéra a dohladka rozmixujte.

3

Pridajte kokosové mlieko s medom a vanilkovým extraktom a mixujte ďalšiu minútu.

4

Cesto preložte do menšej plastovej alebo sklenenej misky (10 × 10 cm) a vložte na 30 minút do mrazničky.

5

Po polhodine vyberte z mrazničky a nechajte 10 minút pri izbovej teplote.

6

Potom nakrájajte na malé kocky a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

nsellybkru
14. február 2024

JolaB
17. marec 2023

Urobím 😀😀😀

Automaticky preložené

Andrzej Hałaczkiewicz
17. marec 2023

v pohode

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach