oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 90 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaZdravé maškrteniešípka Raw energy tyčinky
Raw energy tyčinky

Raw energy tyčinky

  • 15 min
  • 0 min
  • Jednoduché
  • 15 kusov
16 hodnotení
Hľadáte perfektnú lahodnú tyčinku, ktorá vám rýchlo dodá energiu? Či už máte za sebou športový výkon alebo sa chystáte na výlet, tá naša je úplne univerzálna a poteší za každých okolností.
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 213 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 9 g tukov
  • 27 g sacharidov

Suroviny

15 kusov

Štítky

TyčinkySnackyBez laktózy

Postup prípravy

1

Marhule a datle namočte do vody a nechajte aspoň hodinu postáť.

2

Potom prebytočnú vodu zlejte a marhule, datle a ďalšie ingrediencie vložte do mixéra.

3

Vzniknutú hmotu natlačte do formy 15 × 15 cm a prekryte potravinovou fóliou.

4

Dajte vychladiť do chladničky (cca 30 minút) a vychladnuté nakrájajte na obdĺžniky.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

zapletalova.anet
19. jún 2023

Sú výborné nič lepšie som v živote nejedla. ❤️❤️❤️

Automaticky preložené

pyrxvmhz8nprivaterelayappleidcom
11. september 2022

Vôbec nie je potrebné pridávať med, tyčinky sú sladké už aj tak až až. Sú dobré, len mi tam chýba nejaký akcent ako napríklad brusnice alebo čokoláda 🙂

Automaticky preložené

Tereza Kotlabová
15. júl 2022

Zobraziť viac hodnotení
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 2539 viac než ďalších
Proteínové kešu tyčinky
Vy a 2356 viac než ďalších
Banánová maškrta
PREMIUM
Vy a 354 viac než ďalších
Žemle so syra cottage
Vy a 1970 viac než ďalších
Jahodové nanuky
Vy a 1942 viac než ďalších
Orechové tyčinky s medom
PREMIUM
Vy a 331 viac než ďalších
Mrkvové muffiny s jogurtovou polevou
Vy a 1915 viac než ďalších
Palacinková torta
Vy a 1756 viac než ďalších
Dort Pavlova
PREMIUM
Vy a 319 viac než ďalších
Nepečený banánový koláč
Vy a 1652 viac než ďalších
Veľkonočný baránok
Vy a 1600 viac než ďalších
Potato wedges
PREMIUM
Vy a 316 viac než ďalších
Dezert do pohára s malinami