HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 213 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 9 g tukov
  • 27 g sacharidov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Suroviny

15 kusov

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Marhule a datle namočte do vody a nechajte aspoň hodinu postáť.

2

Potom prebytočnú vodu zlejte a marhule, datle a ďalšie ingrediencie vložte do mixéra.

3

Vzniknutú hmotu natlačte do formy 15 × 15 cm a prekryte potravinovou fóliou.

4

Dajte vychladiť do chladničky (cca 30 minút) a vychladnuté nakrájajte na obdĺžniky.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

zapletalova.anet
19. jún 2023

Sú výborné nič lepšie som v živote nejedla. ❤️❤️❤️

Automaticky preložené

pyrxvmhz8nprivaterelayappleidcom
11. september 2022

Vôbec nie je potrebné pridávať med, tyčinky sú sladké už aj tak až až. Sú dobré, len mi tam chýba nejaký akcent ako napríklad brusnice alebo čokoláda 🙂

Automaticky preložené

Tereza Kotlabová
15. júl 2022

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach