HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 171 Kcal
  • 2 g bielkovín
  • 14 g tukov
  • 8 g sacharidov

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií

Suroviny

20 kusov

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

V miske nad vodným kúpeľom rozpusťte kokosový olej, čokoládu a med. Misku dajte bokom.

2

Rozmixujte banán s avokádom a rozmixovanú zmes primiešajte k rozpustenej čokoláde.

3

Pridajte kakao, nasekané lieskové oriešky a vanilkový extrakt.

4

Hotové cesto nalejte do plastovej formy (15 x 15 cm) vyloženej papierom na pečenie alebo potravinovou fóliou. Povrch uhlaďte stierkou a dajte aspoň na 1 hodinu do mrazničky.

5

Po hodine vyberte z mrazničky, nakrájajte na 12 kociek a podávajte.

6

Ak kocky nezjete hneď, skladujte ich v chladničke – nemusíte mať obavy, už sa nerozpustia.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Barča Marcinová
28. máj 2024

výborné ❤️

Automaticky preložené

hodnotení_1423466
Eliška Bílková
13. máj 2023

Sú priamo famózne 😋

Automaticky preložené

CARA0221
04. február 2023

Mega lahodná, svieža chuť! Konzistencia je skvelá. A ako čerešnička na torte: aj plnka! Teraz to robím pravidelne a potom si to užívam niekoľko dní :-)

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach