HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 87 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 3 g tukov
  • 12 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

16 kusov

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 170 – 180 °C.

2

Vločky zmiešajte s mrkvou, semienkami, práškom do pečiva a škoricou.

3

Vajcia vyšľahajte spolu s vanilkovým extraktom a medom.

4

Pridajte k vločkám a zamiešajte.

5

Cesto preložte na menší plech (20 x 20 cm) a utlačte vareškou.

6

Pečte 12 – 15 minút pri teplote 170 – 180 °C.

7

Upečené cesto rozkrájajte hneď po vytiahnutí na cca 16 štvorčekov (3 x 3 rezy).

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Theladin
05. február 2023

Pridala som ešte trochu medu. Deti sú šťastné!

Automaticky preložené z Poľštiny

Angelika Musielak
05. február 2023

Nie dosť sladké. Syn nechcel jesť. V recepte je najlepšie pridať hrozienka alebo brusnice alebo sušené marhule

Automaticky preložené z Poľštiny

Jana Jurásková
04. február 2023

Áno tieto tyčinky sú skvelé

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach