HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 170 °C.

2

Mrkvu s jablkom nastrúhajte najemno a dajte do misky. Ak zmes pustí šťavu, zlejte ju.

3

V miske vyšľahajte vajcia s agávovým sirupom a kokosovým olejom.

4

V inej miske zmiešajte obe múky, prášok do pečiva, perníkové korenie a 100 g nasekaných vlašských orechov.

5

Vyšľahané vajcia zmiešajte so suchými ingredienciami. Nakoniec vmiešajte nastrúhanú mrkvu s jablkom.

6

Zmes dajte do vytretej tortovej formy (Ø 25 cm).

7

Vložte do rúry a pečte cca 50 minút pri teplote 160 – 170 °C . Korpus pred vytiahnutím z rúry vyskúšajte špajdľou.

8

Medzitým svyšľahajte všetky ingrediencie na náplň.

9

Hotový korpus nechajte vychladnúť na mriežke. Vychladnutý korpus dvakrát prerežte tak, aby vám vznikli tri vrstvy.

10

Krém rozdeľte na tri časti. Na spodné poschodie natrite tretinu krému, priklopte prostredným a opakujte. Zvyšnou tretinou krému potrite vrchnú časť torty.

11

Nakoniec posypte zvyšnými vlašskými orechmi a pred podávaním dajte aspoň na dve hodiny vychladiť.

TIP
Z uvedeného receptu môžete tiež pripraviť muffiny. Cesto rozdelíte do 12 košíčkov a dáte zapiecť na 30 − 35 minút. Potom necháte chvíľu vychladnúť a potriete pripravenou polevou.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Řízkový Salát
25. december 2022

pomer nesedí a recept je nepresný, ale urobila som to tak nejako improvizovane a všetkým chutil

Automaticky preložené z Češtiny

timi1983
19. december 2022

Koľko mlieka a koľko jogurtu potrebujete? A kam ide tvaroh?

Automaticky preložené z maďarčiny

maresovamicka
22. august 2022

Najlepší mrkváč, ktorý som mala. 😍 Akurát som trošku poupravila krém (tvaroh, mascarpone, ricotta, vaječný koňak, arašidové maslo) a namiesto špaldovej múky som použila celozrnnú ražnú.

Automaticky preložené z Češtiny

hodnotení_1135170
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach