HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 122 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 7 g tukov
  • 9 g sacharidov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií

Suroviny

16 porcií

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 170 °C.

2

Rozklepnite vajcia postupne tak, aby ste pritom oddelili žĺtky od bielkov.

3

Žĺtky dajte do misky a primiešajte k nim mak, tvaroh, jablká, med, prášok do pečiva, vanilkový extrakt a štipku soli.

4

Z bielkov vyšľahajte tuhý sneh a opatrne ho zamiešajte do cesta.

5

Cesto preložte na plech (20 × 20 cm) vyložený papierom na pečenie.

6

Vložte do rúry a pečte 60 minút pri teplote 160 – 170 ° C.

7

Nakrájajte na 16 rovnakých dielov a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Rejkowskaa
02. jún 2024

veľmi dobre

Automaticky preložené

lenkalatovaicloudcom
15. apríl 2024

tery_🐨
10. marec 2024

mňam budem si to robiť častejšie

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach