HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 83 Kcal
  • 7 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 3 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

10 kusov

Postup prípravy

1

Pripravíme si dve misky. V jednej zmiešame múku, mak, vločky a prášok do pečiva.

2

Do druhej misky rozbijeme vajíčka a rozšľaháme spolu s mliekom a stéviou (poprípade iným sladidlom).

3

Obsah oboch mís spojíme a vareškou vymiešame polotekuté hladké cesto.

4

Cesto preložíme do formy na mafiny vystlanej papierovými košíčkami, prípadne vytretej tukom.

5

Pripravené mafiny pečieme cca 25 – 30 minút pri teplote 170 – 180 °C.

6

Mafiny necháme vychladnúť na mriežke a podávame.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

hr_bek
30. september 2022

Skúšala som a bolo to luxusné !!!

Automaticky preložené z Češtiny

Barbora Žáková
02. august 2022

Anna Buřvalová
02. jún 2022

super, ale až po mne zmene, namiesto jedného vajcia roztlačený banán a sladené kokosovým cukrom 👌🙂🌼

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach