HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 70 Kcal
  • 1 g bielkovín
  • 4 g tukov
  • 7 g sacharidov

Suroviny

18 kusov

Postup prípravy

1

V mise zmiešajte predvarenú ryžu, med, nastrúhané mandle, 50 g kokosu a vanilkový extrakt.

2

Vzniknutú hmotu dajte na 20 minút vychladiť do chladničky.

3

Po uvedenej dobe vyberte hmotu z chladničky a tvarujte z nej menšie guľky, ktoré obaľujte v zostávajúcich 40 g kokosu. Množstvo surovín by malo vystačiť na cca 18 guliek.

4

Hotové guľky môžete ihneď podávať alebo prípadne skladovať v chladničke.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Kačulka Hudcová
04. január 2021

mňam 🤪

Automaticky preložené z Češtiny

Lenka Morová
16. december 2020

Jednoduché a moc dobré. Super nápad.

Automaticky preložené z Češtiny

Katka Kellerová
13. november 2019

výborné !!! jednoduché !!! rýchle !!!

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach