HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 343 Kcal
  • 26 g bielkovín
  • 3 g tukov
  • 50 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

2 porcie

Postup prípravy

1

Mrazené jahody rozmixujte s mliekom a 2 datľami. Vzniknutú hmotu rozdeľte do dvoch pohárov.

2

Jogurt rozmixujte spolu so zvyšnými datľami a kakaom holandského typu.

3

Kakaovú zmes pridajte do pohárov a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Amelli bous
10. júl 2022

Výborné, po premiešaní ani nie je cítiť tá chuť jogurtu bez tuku 🙈. Musela som ale dosladiť javorovým sirupom

Automaticky preložené z Češtiny

Wolf
28. jún 2020

skvelé 👌

Automaticky preložené z Češtiny

Fia
12. apríl 2020

Super! Akurát som doslazovala javorovým sirupom ale moc dobry🔝

Automaticky preložené z Češtiny

hodnotení_1166965
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach