HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 160 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 25 g sacharidov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií

Suroviny

8 kusov

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 180° C.

2

Ak máte fazuľu z konzervy, sceďte ju cez sito, prepláchnite čistou vodou a vložte do mixéra.

3

K fazuli pridajte kakao, vločky, soľ, med, vanilkový extrakt, prášok do pečiva a mlieko. Mixér zapnite na stredný výkon a mixujte 1 – 2 minúty, kým sa všetky ingrediencie nespoja.

4

Do cesta primiešajte nahrubo nasekanú čokoládu a nalejte ho do formy (20 x 20 cm) vyloženej papierom na pečenie, posypte malinami, formu vložte do rúry.

5

Pečte 25 – 30 minút pri teplote 170 – 180 °C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Baruss
20. máj 2024

Na toto som bola veľmi zvedavá a príjemne ma chuť prekvapila. S malinami je to horko kyslé, zaujímavá kombinácia. Priateľ sa to bál ochutnať, nemá rád dezerty (snáď okrem štrúdly) a ingrediencie ho nelákali :D Ale bol nadšený a chutí mu to dokonca aj viac ako ten štrúdľu! :D

Automaticky preložené

v26x4xkprbprivaterelayappleidcom
26. august 2023

🥰

Automaticky preložené

Sandra De Valerio
10. jún 2023

Fantázia, použila som len jednu plechovku a nejako súmerne pridala ostatné suroviny. Pekla 45minút. Síce bez ovocia, ale nabudúce dokúpim.

Automaticky preložené

hodnotení_1323670
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach