HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 352 Kcal
  • 7 g bielkovín
  • 3 g tukov
  • 73 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

2 porcie

Postup prípravy

1

Mrazené banány dáme do mixéra a zalejeme mliekom. Pridáme datle, agávový sirup a kakao a všetko rozmixujeme dohladka. Ak nám ide mixovanie príliš tuho, prilejeme do zmesi ešte 2 lyžice mlieka.

2

Hotovú zmrzlinu rozdelíme do 2 misiek, posypeme čučoriedkami a ihneď podávame. Ak hodláme zmrzlinu skladovať v mrazničke, necháme ju pred podávaním 15 minút vonku povoliť.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

rpnmmhj2xkprivaterelayappleidcom
17. august 2022

Recept chutil výborne. Nabudúce vynechám agávový nektár. Určite je dosť sladký aj bez neho.

Automaticky preložené

Amelli bous
30. apríl 2022

Dobrá, ale ubrala by som kakao.

Automaticky preložené

Tereza Nováková
21. jún 2021

je to moc dobré a ľahko

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach