0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Banánová zmrzlina s acai a čučoriedkami
135 min
0 min
Jednoduché
2 porcie
Neviete si predstaviť zmrzlinu bez smotany? Na túto domácu z acai potrebujete len 4 ingrediencie, z ktorých nie je ani kvapka vody či mliečnych produktov. Uvidíte, aká je jej výroba jednoduchá.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 141 Kcal
- 2 g bielkovín
- 2 g tukov
- 29 g sacharidov
Suroviny
2 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
Banán olúpte a nakrájajte na plátky. Spolu s čučoriedkami vložte do vrecúška a potom aspoň na hodinu do mrazničky.
2
Ovocie spolu s acai rozmixujte dohladka.
3
Zmes oslaďte stéviou a ihneď podávajte.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Musela som pridať rastlinné mlieko a odporúčam zamraziť nie veľmi zrelý banán, pretože prebije chuť čučoriedok
Automaticky preložené
Luxusné zmrzlina❣️ Po rozmixovanie krásne drží tvar. V mojom prípade som na 100g čučoriedok použila len 1 banán (v tehotenstve banány nezvládam), teda zmrzline dominuje skôr čučoriedková chuť. Všetkým odporúčam 😉
Automaticky preložené
Výborná zmrzlinka, nie je potrebné ju ani zladiť. Stačí ovocie.
Automaticky preložené