HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 544 Kcal
  • 9 g bielkovín
  • 30 g tukov
  • 53 g sacharidov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií

Suroviny

1 porcia

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Z avokáda odstráňte kôstku, vydlabte dužinu a vložte do mixéra.

2

Do mixéra pridajte všetky ostatné ingrediencie a zmixujte dohladka.

3

Avokádovú penu podávajte samostatne alebo ako polevu napríklad na palacinky.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Karolina Skalska
05. máj 2024

Chutné 😊

Automaticky preložené

hodnotení_1314738
Joanna Lenarczyk
23. august 2023

veľmi dobrý recept, namiesto mlieka som použila smotanu

Automaticky preložené

hodnotení_1451378
zizi150
25. apríl 2023

prekvapivo chutné

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach