![Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-a-pecieme-s-laskou-small.png.276x276_q85_crop.png)
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
![Jeme zdravo celý rok](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-cely-rok-small_Ve1dimp.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Pšeno sparte horúcou vodou a prepláchnite, odstránite tak prípadnú horkastú chuť.
Sparené a prepláchnuté pšeno dajte do hrnca a zalejte vodou. Voda by mala siahať zhruba 2,5 cm nad pšeno. Osoľte ½ lyžičky soli a na miernom stupni varte 10 – 15 minút, kým nezmäkne. Potom prikryte pokrievkou a nechajte 5 minút odpočinúť.
Šošovicu prepláchnite, vložte do druhého hrnca a zalejte vodou tak, aby siahala 1 cm nad šošovicu. Osoľte, priveďte do varu a na miernom stupni varte 10 minút, kým šošovica nezmäkne. Zvyšnú vodu zlejte.
Papriku nakrájajte na kocky, šalát natrhajte na kúsky. Koriander nakrájajte najemno. Všetko premiešajte s uvarenými pšenom, šošovicou, koriandrom, octom a olivovým olejom. Podľa chuti osoľte a okoreňte.
Všetky suroviny na dip zmiešajte a podávajte so šalátom.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
výborný :)
Automaticky preložené
Moc zaujímavá chuť, celkovo chutný a ľahký.
Automaticky preložené