HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 140 Kcal
  • 4,2 g bielkovín
  • 7,6 g tukov
  • 9,6 g sacharidov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Kyslú kapusta prepláchnite a nechajte odkvapkať, zvyšnú vodu vyžmýkajte.

2

Mrkvu a chren nastrúhajte najemno.

3

Nastrúhané ingrediencie zmiešajte s kapustou, sojanézou, jogurtom, octom, olejom, soľou a korením.

4

Šalát dajte na hodinu vychladiť do chladničky. Potom ho ozdobte petržlenovou vňaťou a podávajte.

5

Skladujte v chladničke.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

mpospisilova
28. máj 2022

Skvelý šalát, rýchly a zdravý.

Automaticky preložené

Mirka Mackeová
21. január 2022

rýchle, jednoduché a dobré.👏

Automaticky preložené

hodnotení_1066351
PetraJiZdrave
14. marec 2021

super 😋

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach