HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 340 Kcal
  • 4 g bielkovín
  • 14 g tukov
  • 50 g sacharidov

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií

Suroviny

2 porcie

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 200 °C.

2

Bataty olúpte a opláchnite. Nakrájajte ostrým nožom na väčšie hranolky.

3

Vo väčšej miske zmiešajte batatové hranolky s olivovým olejom, soľou a paprikou tak, aby boli celé od oleja a v rúre sa nepripálili.

4

Hranolky pečte približne 10 minút, potom ich vyberte z rúry a všetky otočte, aby sa prepiekli z obidvoch strán.

5

Pečte ďalších zhruba 10 minút z druhej strany a potom servírujte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Andy Kváčová
03. marec 2024

super recept, príjemne prekvapilo.. robila som s lososovými

Automaticky preložené

hodnotení_1291924
hofievagmailcom
03. marec 2024

Bolo to chutné

Automaticky preložené

Xiren
15. máj 2023

dobre

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach