HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 503 Kcal
  • 11 g bielkovín
  • 31,3 g tukov
  • 44,4 g sacharidov

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií

Suroviny

2 porcie

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Brokolicu umyte a natrhajte na malé ružičky.

2

Osoľte, okoreňte a pridajte olivový olej, citrónovú šťavu a cícer.

3

Petržlenovú vňať nasekajte najemno, jablko a avokádo nakrájajte na kocky. Všetko pridajte k brokolici a premiešajte.

4

Hotový šalát posypte semienkami granátového jablka a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Radek Adámek
24. január 2024

Pridal som ešte trochu poľníka a bejby špenátu

Automaticky preložené

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
24. november 2023

Cim dlhsie som ho jedla , tym viac mi chutil. Brokolicu som ale sparila.

hodnotení_1387098
Veronika Brickman
23. november 2023

priateľovi chutil veľmi, mne chutí brokolica viac, keď je tepelne spracovaná

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach