Name: Eintopf
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None; None; None; None; None; None

Chcem variť

Eintopf

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

382 Kcal
16 g bielkovín
10 g tukov
51 g sacharidov

Suroviny

4 porcie

Postup prípravy

Zemiaky ošúpte a nakrájajte na kocky. Stopkový zeler očistite a nakrájajte na 1,5 cm veľké kusy. Cesnak roztlačte a cibuľu nakrájajte najemno.

Vo veľkom hrnci rozohrejte 2 lyžice olivového oleja, pridajte nakrájanú cibuľu a bobkové listy a 2 minúty popražte na miernom stupni ohrevu. Potom pridajte nakrájané zemiaky, zeler a rozotrený cesnak, zamiešajte a pražte ďalšie 4 minúty.

Nakoniec do hrnca pridajte zelenú šošovicu, paradajky z konzervy a cícer, všetko zalejte 350 ml vody a zamiešajte.

Hrniec zakryte pokrievkou a nechajte variť na miernom stupni 20 – 25 minút do zmäknutia šošovice.

Hotový eintopf dochuťte soľou a korením, posypte petržlenovou vňaťou a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Jeme zdravo celý rok

Jeme zdravo do 30 minút

Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou

Eintopf

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

Suroviny

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty