
Uhorkové smoothie
5 min
0 min
Jednoduché
1 porcia
Smoothie sezóna sa blíži a tak pre vás máme recept na osviežujúce uhorkové smoothie. Stačí vám 5 ingrediencií a 5 minút.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 153 Kcal
- 3 g bielkovín
- 5 g tukov
- 25 g sacharidov
Suroviny
1 porcia
Štítky
Postup prípravy
1
Všetky ingrediencie premiestnite do mixéra a rozmixujte dohladka.
2
Hotové smoothie nalejte do pohára a podávajte.
TIP
K základným ingredienciám môžete do mixéra pridať ľubovoľné sladidlo – med či stéviu.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
vynikajúca
Automaticky preložené
moc dobré 😋i keď tie kúsky moc nešli rozmixovať ...😅 určite si dám znova 💗a navyše je to vegánske 😇
Automaticky preložené
Bola som k tomu celkom skeptická a musím povedať, že je to skutočne výborné! Určite nerobím naposledy.
Automaticky preložené