HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 153 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 25 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

1 porcia

Postup prípravy

1

Všetky ingrediencie premiestnite do mixéra a rozmixujte dohladka.

2

Hotové smoothie nalejte do pohára a podávajte.

TIP
K základným ingredienciám môžete do mixéra pridať ľubovoľné sladidlo – med či stéviu.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Tomáš Bujanský
18. november 2023

y7vbx4t6nqprivaterelayappleidcom
15. apríl 2023

Výborné, banán dodáva sladkastý krémový podtón a neutralizuje chuť celeru. Pridala som skoricu, trochu agáve sirupu a citrónovej šťavy, vrelo odporúčam

Automaticky preložené

Tessssss
26. október 2022

Výborne

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach