Name: Ľadový chai latte s kokosovým mliekom
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None

Chcem variť

Ľadový chai latte s kokosovým mliekom

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

253 Kcal
1 g bielkovín
23 g tukov
10 g sacharidov

Suroviny

2 porcie

1× vrecúško čierneho čaju Earl Grey
250 ml vody (vo vriacom stave)
1 lyžička mletej škorice
¼ lyžičky mletého zázvoru
2 lyžičky medu
250 ml kokosového mlieka
kocky ľadu (na servírovanie)

Postup prípravy

Vrecúško s čajom vložte do hrnca (alebo do inej väčšej nádoby, ktorá odolá vyššej teplote) a zalejte 250 ml vriacej vody. Pridajte škoricu a mletý zázvor a nechajte čaj 5 minút lúhovať. Po uvedenom čase vrecúško vyberte a nechajte čaj v hrnci mierne vychladnúť.

Potom do čaju vmiešajte med a kokosové mlieko a nechajte aspoň 10 minút chladiť v chladničke.

Vychladený chai latte rozdeľte na 2 porcie a podávajte s ľadom.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Ľadový chai latte s kokosovým mliekom

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

Suroviny

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty