HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 371 Kcal
  • 12 g bielkovín
  • 29 g tukov
  • 14 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 porcie

Postup prípravy

1

Namočené kešu orechy zlejte a dajte do mixéra. Pridajte 1 liter vody a všetko rozmixujte dohladka.

2

Skontrolujte, či nie sú v mlieku kúsky orechov − ak áno, preceďte mlieko cez sito vyložené plátnom.

3

Mlieko premiestnite do uzatvárateľnej sklenenej nádoby a uchovávajte v chladničke, kde vám vydrží až 5 dní.

TIP
Kešu mlieko môžete podľa ľubovôle osladiť (napr. medom). Po osladení ho už môžete používať ako úplne plnohodnotnú náhradu bežného mlieka.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

DorotaAN1
24. marec 2023

Skvelé mlieko

Automaticky preložené

Zuzana Kocurková
23. júl 2021

Z rastlinných mliek zatiaľ najlepšie, čo som ochutnala. Rolu určite hrá, že bolo domáce, ale aj to, za kesu budú mať viac tuku ako mandle alebo sója.

Automaticky preložené

Michala Hortova
15. máj 2020

mlieko je výborné, asi najviac podobné chuťou kravskému mlieku

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach