HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 371 Kcal
  • 12 g bielkovín
  • 29 g tukov
  • 14 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 porcie

Postup prípravy

1

Namočené kešu orechy zlejte a dajte do mixéra. Pridajte 1 liter vody a všetko rozmixujte dohladka.

2

Skontrolujte, či nie sú v mlieku kúsky orechov − ak áno, preceďte mlieko cez sito vyložené plátnom.

3

Mlieko premiestnite do uzatvárateľnej sklenenej nádoby a uchovávajte v chladničke, kde vám vydrží až 5 dní.

TIP
Kešu mlieko môžete podľa ľubovôle osladiť (napr. medom). Po osladení ho už môžete používať ako úplne plnohodnotnú náhradu bežného mlieka.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Zuzana Kocurková
23. júl 2021

Z rastlinných mliek zatiaľ najlepšie, čo som ochutnala. Rolu určite hrá, že bolo domáce, ale aj to, za kesu budú mať viac tuku ako mandle alebo sója.

Automaticky preložené z Češtiny

Michala Hortova
15. máj 2020

mlieko je výborné, asi najviac podobné chuťou kravskému mlieku

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach