0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Jahodové smoothie s proteínom
5 min
0 min
Jednoduché
1 porcia
Máte chuť na osvieženie v podobe výborného ovocného smoothie? Potešíme vás receptom na toto jahodové! Hodí sa na raňajky aj na desiatu, vďaka pridanému proteínu dostanete do tela potrebné bielkoviny.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 218 Kcal
- 30 g bielkovín
- 2 g tukov
- 18 g sacharidov
Suroviny
1 porcia
Postup prípravy
1
Mrazené jahody so zvyšnými ingredienciami rozmixujte v mixéri. Ak je konzistencia príliš hustá, pridajte trocha vody a mixujte ďalej. Servírujte vychladené.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Veľmi dobre
Automaticky preložené
celkom dobrý
Automaticky preložené