oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Viac informácií
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 90 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaNápoješípka Ananásové smoothie
Ananásové smoothie

Ananásové smoothie

  • 5 min
  • 0 min
  • Jednoduché
  • 1 porcia
12 hodnotení
Smoothie nemusí byť iba letnou záležitosťou.
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 217 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 0,9 g tukov
  • 49 g sacharidov

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií

Suroviny

1 porcia

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií

Štítky

OsvieženieSmoothieBez laktózy
banner image

Postup prípravy

1

Pomaranč ošúpte a rozdeľte na mesiačiky. Ananás očistite a nakrájajte na väčšie kocky.

2

Všetky ingrediencie vložte do mixéra a rozmixujte dohladka.

3

Hotové smoothie prelejte do pohára a podávajte.

4

Smoothie môžete skladovať v chladničke max. 2 dni.

TIP
Aby vás smoothie osviežilo ešte viac, prihoďte do mixéra pár kociek ľadu.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Martina Pilátová
26. jún 2024

Skvelé😊

Automaticky preložené

Katrinka Bielawská
04. január 2024

skvelé 😇

Automaticky preložené

Danča Müllerová
12. november 2022

Výborné osvieženie a vitamínová bomba!

Automaticky preložené

Zobraziť viac hodnotení
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 5110 viac než ďalších
Kávovo-banánové smoothie
Vy a 3503 viac než ďalších
Power smoothie
PREMIUM
Vy a 102 viac než ďalších
Zázvorové smoothie
Vy a 2436 viac než ďalších
Malinové smoothie s jogurtom
Vy a 2337 viac než ďalších
Frappé
PREMIUM
Vy a 102 viac než ďalších
Jablkové smoothie s mätou a limetkou
Vy a 1866 viac než ďalších
Rebarborová limonáda
Vy a 1843 viac než ďalších
Špenátové smoothie s kivi
PREMIUM
Vy a 67 viac než ďalších
Zelené smoothie
Vy a 1831 viac než ďalších
Bazová šťava
Vy a 1715 viac než ďalších
Banánové smoothie s cviklou
PREMIUM
Vy a 38 viac než ďalších
Cviklové smoothie