Iba 29,99 EUR a máte dopravu zadarmo
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho (e-kniha, PDF)
Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho (e-kniha, PDF)13,99 EUR vrátane DPH

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho (e-kniha, PDF)

Naša úplne prvá kuchárka, ktorej sa v Česku predalo vyše 250 000 kusov, je v slovenskom jazyku a konečne v predaji! 🥳
Nájdete v nej 120 originálnych receptov, ktoré sme sami vymysleli, uvarili a nafotili 📷👩‍🍳
Recepty v kuchárke sú rozdelené do kategórií podľa druhu jedla 🍎🥕🍗


Všetky recepty sme pripravovali v bežných kuchyniach s bežným vybavením 💡
A keď sme to zvládli my, zvládnete to aj vy. Knižka poteší úplných začiatočníkov, ktorí s varením ešte len začínajú a ocenia čo najviac detailov, ale aj skúsené kuchárky a kuchárov, hľadajúcich originálne a zdravé recepty pre celú rodinu ❤️

Nechcete kupovať mačku vo vreci? Nahliadnite do kuchárky zadarmo

Čo v kuchárke nájdete?

Jesť zdravšie a zároveň si pochutnať nie je žiadna veda, dá sa to aj lacno. Pridajte sa k viac ako 250 000 rodinám, ktoré už varia podľa kníh Jeme zdravo – jednoducho, hravo a do 30 minút. Kniha Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho je historicky prvá kuchárka vydaná na želanie fanúšikov. Najpredávanejšia kniha z dielne Jeme zdravo je plná ľahkých a zdravých pokrmov, ktoré sú zoradené do kategórií podľa druhu jedla. Raňajky, polievky, nátierky, obedy a večere a veľa iných dobrôt. Kniha poteší nielen úplných začiatočníkov, ktorí s varením ešte len začínajú a ocenia čo najviac detailov, ale aj skúsené kuchárky a kuchárov, hľadajúcich originálne a zdravé recepty pre celú rodinu.

Pre všetky recepty platí, že prípravu zvládne aj neskúsený kuchár, na jedlách si pochutí celá rodina, nestrávite pol dňa v kuchyni, väčšinu surovín kúpite v bežnom supermarkete, budete poznať nutričnú hodnotu pokrmov, v prípade prázdnej špajze budete vedieť improvizovať

Tak si uviažte zásteru a ideme na to!

Raňajky a desiate
Polievky
Obedy a večere
Nátierky
Slané maškrty
Sladké maškrty
Osvieženie, šaláty a nápoje

8 vecí, ktoré o kuchárke musíte vedieť

  • 120 receptov z bežne dostupných surovín
  • Recepty na rýchle desiaty a jedlá so sebou.
  • Obedy a večere pre mäsožravcov aj milovníkov zeleniny
  • Výborné osviežujúce šaláty na celý rok
  • Tipy na raňajky, ktoré vás nabijú energiou
  • Krémové a husté polievky nielen na zahriatie
  • Sladké a slané pochúťky pre chvíle, keď máte chuť na niečo dobré
  • Označenie vegetariánskych, vegánskych a bezlepkových pokrmov
224 strán tipov, ako jesť zdravo
Zo surovín, ktoré máte doma
Uvarené do 30 minút

6 dôvodov, prečo si kúpiť práve túto kuchárku

Jednoduchá a rýchla príprava
Jednoduchá a rýchla príprava

Nebaví vás tráviť pol dňa v kuchyni? Ani nás! Preto sú recepty rýchle a väčšinu pripravíte do 30 minút.

Prípravu receptov zvládne aj kuchár začiatočník
Prípravu receptov zvládne aj kuchár začiatočník

Nepatríte medzi majstrov kuchyne? Žiadny problém – podľa našich receptov dokáže uvariť aj neskúsený kuchár.

S týmito kuchárkami si pochutnáva už viac ako 250 000 rodín
S týmito kuchárkami si pochutnáva už viac ako 250 000 rodín

Všetky naše recepty ochutnali a schválili rodičia, babičky, dedovia i deti. A pochutnali si. Rovnako ako viac než 250 000 spokojných čitateľov.

Hneď budete vedieť nutričnú hodnotu pokrmov
Hneď budete vedieť nutričnú hodnotu pokrmov

Zaujíma vás, koľko kalórií, bielkovín, sacharidov a tukov jete? Pri každom recepte a porcii uvidíte prehľadný zoznam.

Suroviny kúpite v bežnom obchode
Suroviny kúpite v bežnom obchode

Nákupy v drahých bio obchodoch? Kdeže! Varíme zo surovín, ktoré nájdete vo väčšine slovenských supermarketov. Dáme ruku do ohňa, že väčšinu už máte v chladničke či v špajze.

Najlepšia inšpirácia pre zdravé varenie
Najlepšia inšpirácia pre zdravé varenie

Pomocou kuchárky si ľahko vytvoríte plán varenia pre celú rodinu tak, aby bola vaša strava pestrá a vyvážená.

Obľúbené produkty

Čo hovoria tí, ktorí už produkt vyskúšali

4,9/5
1471 hodnotení
Pridať hodnotenie
  • Najnovšie
  • Negatívne
  • Pozitívne
Hana Šantorová
13. marec 2024

Každá vaša kuchárka je luxus

Automaticky preložené

dv
06. marec 2024

Super jednoduché recepty.

Automaticky preložené

NIKA
15. február 2024

Kniha je veľmi pekné a recepty super

Automaticky preložené

Nikola Francová
16. november 2023

Fitness recepty

Automaticky preložené

Gergesné Anna
08. november 2022

Nerozumel som

Automaticky preložené

Dana Ambrozová
17. október 2022

Nepáči sa mi, knihu som vratila

Danuta Sajdok
25. február 2022

E-knihu som nedostal

Automaticky preložené

Radosław Pawłowski
10. február 2022

Všetko je super, až na to, že recepty v knihe sa takmer na 90% líšia od tých na vašej stránke. Pre nedostatok receptov by som knihu s radosťou vrátila.

Automaticky preložené

Hana Šantorová
13. marec 2024

Každá vaša kuchárka je luxus

Automaticky preložené

NIKA
15. február 2024

Kniha je veľmi pekné a recepty super

Automaticky preložené

Nikola Francová
16. november 2023

Fitness recepty

Automaticky preložené

Eva
14. november 2023

Recepty sú jednoduchý, rýchla príprava, chutné jedlá

Automaticky preložené

Často sa nás pýtate

Je možné kúpiť kuchársku knihu aj inde ako tu?
Našu kuchársku knihu nájdete vo väčšine slovenských kníhkupectiev. Zájdite do najbližšej predajne a kúpte si ju tam - alebo si ju objednajte u nás a my vám k tlačenej kuchárskej knihe pošleme bezplatnú elektronickú verziu.
Koľko receptov s mäsom je v knihe?
Celkovo ich je 22.