oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 90 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Viac informácií
Iba 29,99 EUR a máte dopravu zadarmo
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Ukážka z kuchárkyO kuchárkeHodnotenieČasto sa nás pýtate
Jeme zdravo celý rok (e-kniha, PDF)
Jeme zdravo celý rok (e-kniha, PDF)13,99 EUR vrátane DPH
domovšípkaObchodšípka Kuchárske knihy šípka E-knihy (PDF) šípka Jeme zdravo celý rok (e-kniha, PDF)

Jeme zdravo celý rok (e-kniha, PDF)

6 hodnotení
Jeme zdravo celý rok (e-kniha, PDF)

140 receptov na viac ako 200 stranách je zárukou, že si rýchlo, s minimálnou námahou a hlavne zdravo pochutná celá vaša rodina, popritom však výdavky za suroviny udržíte na uzde. 👌 Tentoraz totiž varíme len z toho najlepšieho, domáceho.


Varte zo sezónnych surovín 🍅🥦
Prestaňte plytvať časom, peniazmi, energiou aj jedlom ⏰
Výdavky udržte na uzde, aj keď varíte pre kŕdeľ hladošov 💰
Objavte inšpiráciu na 365 dní v roku 💚


S praktickým pomocníkom, najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov a záplavou praktických tipov sa varí jedna radosť. Pridajte sa k viac ako 300 000 spokojných rodín, ktoré už varia podľa našich kníh, a naplánujte si tú najzdravšiu, najchutnejšiu a najľahšiu zmenu života, akú ste kedy ochutnali. 😋


Kniha má 224 strán, rozmery 170 mm x 240 mm a pevnú väzbu.

Nechcete kupovať mačku vo vreci? Nahliadnite do kuchárky zadarmo! 📖

Na čo sa v kuchárke môžete tešiť? 😍

Po pätici úspešných kuchárok sme sa rozhodli posvietiť si na tradičné domáce suroviny. Okrem toho, že sa do našich kuchýň nemusia trmácať z druhého konca zemegule, pretože ste si ich vypestovali doma, v záhrade, babka vám ich zabalila ako výslužku, teta doniesla ako podarúnok alebo ste ich kúpili na sobotňajšom trhu či ulovili v supermarkete za výhodnú cenu.
 
Štvoricu hlavných kategórií sme rozdelili podľa ročných období a vybrali najobľúbenejšie a najdostupnejšie suroviny. Nemusíte mať však obavy, lacno neznamená nekvalitne, jednoducho neznamená nudne.
 
Rýchlo a s úsmevom na perách vykúzlite či už pre seba alebo aj pre celý regiment hladošov výdatné raňajky, chutné desiaty, sezónne polievky, rýchle večere s mäsom aj bez neho a ešte všeličo ďalšie.
 
Na jar vám do jedálneho lístka vpašujeme nielen celé spektrum živín, ale vďaka špenátu, špargli či kuraciemu mäsu aj rozmanitých chutí. V lete necháme zažiariť ryby, ovocie a ukážeme, že aj z obyčajnej  uhorky môžete vykúzliť delikatesy od šalátov a grilovaných špecialít až po osviežujúce dezerty a nanuky.
 
V zime a na jeseň bude hrať prím tekvica a výdatné polievky, ktoré vás zahrejú, servírovať sa však budú aj cestoviny, omáčky, lievance, čili, karí s kokosovým mliekom či quesadilla.
 
Tak čo, bude tento rok už naozaj zdravý aj pre vás?

Jar
Leto
Jeseň
Zima

10 dôvodov, prečo si kúpiť novú kuchárku ✅

  • 140 receptov na zdravé a chutné jedlá po celý rok
  • Praktické delenie podľa ročných období a sezónnych surovín
  • Najobľúbenejšie husté či krémové polievky nielen na zahriatie
  • Rady, ako si zabaliť energiu na cesty
  • Tipy a triky, ktoré vám ušetria čas aj peniaze
  • Obedy a večere pre mäsožravcov aj milovníkov zeleniny
  • Maškrty, na ktorých si môže bez výčitiek pochutnať celá rodina
  • Sýte aj osviežujúce šaláty na každé ročné obdobie
  • Zdravá inšpirácia, vďaka ktorej v kuchyni zažiarite
  • Označenie vegetariánskych, vegánskych a bezlepkových jedál
Vyše 200 strán tipov, ako jesť zdravo
Zo surovín, ktoré máte doma
Uvarené do 30 minút

A čo ďalšie nájdete v tejto kuchárke? 🧐

Jednoduchá a rýchla príprava
Jednoduchá a rýchla príprava

Nebaví vás tráviť pol dňa v kuchyni? Ani nás! Preto sú recepty rýchle a väčšinu pripravíte do 30 minút.

Prípravu receptov zvládne aj kuchár začiatočník
Prípravu receptov zvládne aj kuchár začiatočník

Nepatríte medzi majstrov kuchyne? Žiadny problém – podľa našich receptov dokáže uvariť aj neskúsený kuchár.

S týmito kuchárkami si pochutnáva už viac ako 250 000 rodín
S týmito kuchárkami si pochutnáva už viac ako 250 000 rodín

Všetky naše recepty ochutnali a schválili rodičia, babičky, dedovia i deti. A pochutnali si. Rovnako ako viac než 250 000 spokojných čitateľov.

Hneď budete vedieť nutričnú hodnotu pokrmov
Hneď budete vedieť nutričnú hodnotu pokrmov

Zaujíma vás, koľko kalórií, bielkovín, sacharidov a tukov jete? Pri každom recepte a porcii uvidíte prehľadný zoznam.

Suroviny kúpite v bežnom obchode
Suroviny kúpite v bežnom obchode

Nákupy v drahých bio obchodoch? Kdeže! Varíme zo surovín, ktoré nájdete vo väčšine slovenských supermarketov. Dáme ruku do ohňa, že väčšinu už máte v chladničke či v špajze.

Najlepšia inšpirácia pre zdravé varenie
Najlepšia inšpirácia pre zdravé varenie

Pomocou kuchárky si ľahko vytvoríte plán varenia pre celú rodinu tak, aby bola vaša strava pestrá a vyvážená.

Šetrí rodinný rozpočet
Šetrí rodinný rozpočet

Recepty zo základných surovín uľahčujú nákupy a pomáhajú šetriť. Priemerná porcia našich receptov vás vyjde na 1,5 eura.

Obľúbené produkty

Jeme zdravo a chutí nám to (e-kniha, PDF) Jeme zdravo a chutí nám to (e-kniha, PDF) 14 EUR

Čo hovoria tí, ktorí už produkt vyskúšali

5,0/5
6 hodnotení
Pridať hodnotenie
  • Najnovšie
  • Negatívne
  • Pozitívne
Ivy
07. december 2023

Ja osobne som s knižkou spokojná, často sa inšpirujem ak neviem na čo mám chuť. Niekedy človek nevie čo variť a tak si pozrieme recepty, ktoré sa nám páčia, nakúpime podľa nich a už sa varí jedna radosť.

Irma Kalocsányiová
17. júl 2023

E-knihu ste mi neposlali.

MUDr. Eva Mikurčíková
17. júl 2023

recepty mám stále poruke, opäť ma nesklamala. už som niektoré aj vyskúšala.

Zuzana
26. jún 2023

Super kniha a aj recepty

Zobraziť viac hodnotení
Ivy
07. december 2023

Ja osobne som s knižkou spokojná, často sa inšpirujem ak neviem na čo mám chuť. Niekedy človek nevie čo variť a tak si pozrieme recepty, ktoré sa nám páčia, nakúpime podľa nich a už sa varí jedna radosť.

Irma Kalocsányiová
17. júl 2023

E-knihu ste mi neposlali.

MUDr. Eva Mikurčíková
17. júl 2023

recepty mám stále poruke, opäť ma nesklamala. už som niektoré aj vyskúšala.

Zuzana
26. jún 2023

Super kniha a aj recepty

Zobraziť viac hodnotení

Často sa nás pýtate

Je možné kúpiť kuchársku knihu aj inde ako tu?
Našu kuchársku knihu nájdete vo väčšine slovenských kníhkupectiev. Zájdite do najbližšej predajne a kúpte si ju tam - alebo si ju objednajte u nás a my vám k tlačenej kuchárskej knihe pošleme bezplatnú elektronickú verziu.
Dajú sa ingrediencie zohnať v bežnom obchode?
Určite! Recepty vymýšľame tak, aby ste ingrediencie mohli získať v bežnom supermarkete. A ak je obchod ďaleko a špajza poloprázdna, prečítajte si tabuľku s alternatívnymi prísadami. Môžete nahradiť alebo vynechať čokoľvek.
Zobraziť ďalšie otázky