Bezchybná.
Automaticky preložené
Zamotala sa vám zo súčasných cien potravín hlava?
Upokojíme vás – správny jedálny lístok vám totiž ušetrí nielen kilá navyše, ale neohrozí ani váš rozpočet. A stále si pochutnáte!
Osviežte si svoj zdravý repertoár 85 úplne novými receptami, ktoré šetria peniaze aj čas. Všetky dobroty z novej knihy pripravíte ľavou zadnou do 30 minút a bohato si vystačíte s poctivými, ale bežnými ingredienciami, ktoré zoženiete v každom obchode.
Aj tentoraz sme jedlá vyberali tak, aby ste si na nich mohli pochutnať s celou rodinou. Prekabáťte zdražovanie a naservírujte si s našimi receptami pestré a zdravé menu za pár eur!
Chcete jesť zdravo, pochutnať si a neminúť pritom polovicu výplaty?
✅ Jedna porcia vás vyjde maximálne 1,5 eura.
Chcete variť zo surovín, ktoré dobre poznáte?
✅ Používame len suroviny, ktoré zoženiete v každom obchode.
Chcete navariť pre celú rodinu?
✅ Recepty sú hotové do 30 minút a najedia sa deti aj dedkovia
Či ste zástancom zdravého životného štýlu alebo len chcete udržať rodinný rozpočet na uzde, nová kuchárka z dielne Jeme zdravo je presne to, čo hľadáte!
Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Nebaví vás tráviť pol dňa v kuchyni? Ani nás! Preto sú recepty rýchle a väčšinu pripravíte do 30 minút.
Nepatríte medzi majstrov kuchyne? Žiadny problém – podľa našich receptov dokáže uvariť aj neskúsený kuchár.
Všetky naše recepty ochutnali a schválili rodičia, babičky, dedovia i deti. A pochutnali si. Rovnako ako viac než 250 000 spokojných čitateľov.
Zaujíma vás, koľko kalórií, bielkovín, sacharidov a tukov jete? Pri každom recepte a porcii uvidíte prehľadný zoznam.
Nákupy v drahých bio obchodoch? Kdeže! Varíme zo surovín, ktoré nájdete vo väčšine slovenských supermarketov. Dáme ruku do ohňa, že väčšinu už máte v chladničke či v špajze.
Pomocou kuchárky si ľahko vytvoríte plán varenia pre celú rodinu tak, aby bola vaša strava pestrá a vyvážená.
Recepty zo základných surovín uľahčujú nákupy a pomáhajú šetriť. Priemerná porcia našich receptov vás vyjde na 1,5 eura.