Knihy sú na kvalitnom papieri, recepty sú zaujímavé. Čo nevyužijem, sú recepthy z drahých surivín. Som dóchodkyňa. No oceňujem Váš počin. Len tak ďalej
2 obľúbené kuchárky Jeme zdravo za cenu jednej
⚠️ Nezmeškajte akciu na dve kuchárky Jeme zdravo za cenu jednej!
Využite našu výnimočnú ponuku 1+1 ZDARMA a rozšírte svoju zdravú knižnicu o ďalších 222 receptov za bezprecedentnú cenu. Ale pozor, limitovaná ponuka na obľúbené kuchárske knihy Jeme zdravo a chutí nám to a Jeme zdravo v meste aj na vidieku platí len do vypredania zásob.
Tak zbytočne na nič nečakajte, jedzte zdravo a ešte ušetrite!
🍳 Chcete jesť zdravo a pritom si pochutnať?
🥦 Variť z dostupných surovín, nech už ste kdekoľvek?
💪 Chcete zmeniť svoj jedálny lístok a dostať sa do formy?
⏱ Rýchlo uvariť z toho, čo máte bežne doma?
✅ Presne pre vás je kuchárka Jeme zdravo v meste aj na vidieku!
So správnymi kuchárkami je varenie a pečenie hračka.
Väčšinu receptov v knihe uvaríte do 30 minút a zvládne ich aj úplný začiatočník.
Skúste to so skvelým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a podľa nich varí už viac ako 250 000 rodín.
Využite časovo obmedzenú ponuku na zľavnenú dvojicu obľúbených kuchárskych kníh Jeme zdravo, ktoré obsahujú vyše 400 strán tipov a trikov, ako v bežnej kuchyni a z bežných surovin vykúzliť presne to, čo vaše telo a chuťové bunky hľadali.
Nechcete kupovať mačku vo vreci? Nahliadnite do kuchárek zadarmo
Čo v kuchárkach nájdete?
Veľa zdravej inšpirácie!
V knihe Jeme zdravo a chutí nám to nájdete recepty určené všetkým, ktorí chcú jesť zdravo a variť jednoducho.
V porovnaní s prvou kuchárkou sa ale môžete tešiť aj na väčšiu rozmanitosť ingrediencií a postupov. Pripravili sme viac „slaných“ a mäsových receptov. 120 úplne nových receptov je rozdelených do rovnakých kategórií ako v 1. diele a pridali sme aj niekoľko vianočných receptov.
Vďaka kuchárke Jeme zdravo v meste aj na vidieku objavíte viac ako 100 úplne nových receptov pre celú rodinu!
Nájdete medzi nimi recepty na výborné desiate pre deti a pripravíte múčniky, za ktoré zožnete ovácie aj od starej mamy. Kuchárku sme totiž pripravovali priamo s vami, našimi čitateľmi – mamičkami, babičkami, študentmi aj športovcami.
Či už milujete mäso alebo dávate prednosť zelenine, s našou novou knihou prichystáte perfektnú hostinu na rodinné oslavy, grilovačku či niečo pod zub na túru.
Pre všetky recepty platí, že prípravu zvládne aj neskúsený kuchár, na jedlách si pochutí celá rodina, nestrávite pol dňa v kuchyni, väčšinu surovín kúpite v bežnom supermarkete, budete poznať nutričnú hodnotu pokrmov a v prípade prázdnej špajze budete vedieť improvizovať.
Tak sa s nami pustite do varenia!
10 vecí, ktoré o kuchárkach musíte vedieť
- 222 receptov z bežne dostupných surovín
- Recepty na rýchle desiaty a jedlá so sebou.
- Obedy a večere pre mäsožravcov aj milovníkov zeleniny
- Výborné osviežujúce šaláty na celý rok
- Tipy a triky na zdravé škatuľky od fitness trénerky
- Tipy na raňajky, ktoré vás nabijú energiou
- Krémové a husté polievky nielen na zahriatie
- Sladké a slané pochúťky pre chvíle, keď máte chuť na niečo dobré
- Špeciálna kapitola z farmy „Zaostrené na mäso“
- Označenie vegetariánskych, vegánskych a bezlepkových pokrmov
6 dôvodov, prečo si kúpiť práve túto kuchárku
Nebaví vás tráviť pol dňa v kuchyni? Ani nás! Preto sú recepty rýchle a väčšinu pripravíte do 30 minút.
Nepatríte medzi majstrov kuchyne? Žiadny problém – podľa našich receptov dokáže uvariť aj neskúsený kuchár.
Všetky naše recepty ochutnali a schválili rodičia, babičky, dedovia i deti. A pochutnali si. Rovnako ako viac než 250 000 spokojných čitateľov.
Zaujíma vás, koľko kalórií, bielkovín, sacharidov a tukov jete? Pri každom recepte a porcii uvidíte prehľadný zoznam.
Nákupy v drahých bio obchodoch? Kdeže! Varíme zo surovín, ktoré nájdete vo väčšine slovenských supermarketov. Dáme ruku do ohňa, že väčšinu už máte v chladničke či v špajze.
Pomocou kuchárky si ľahko vytvoríte plán varenia pre celú rodinu tak, aby bola vaša strava pestrá a vyvážená.
Čo všetko súprava obsahuje? Pozrite sa, čo všetko dostanete
Jeme zdravo a chutí nám to
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 120 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nie…
viac informáciíJeme zdravo v meste aj na vidieku
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 102 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nie…
viac informáciíObľúbené produkty
Chcete nakuknúť dovnútra? Pošleme vám ukážku zadarmo
V ukážke nájdete zoznam všetkých receptov, úvod a 16 odkrytých receptov.Často sa nás pýtate
Kto za kuchárkou stojí?
So správnymi kuchárkami budete variť a piecť s radosťou.Traja autori, ktorých priemerný vek je dvadsaťjeden rokov,vymýšľajú zdravé recepty, ktoré si zamilovalo viac ako 500 000 českých rodín. Teraz ich recepty konečne doputovali na Slovensko – a ukážu vám,že zdravé jedlá môžu byť aj z bežne dostupných surovín a pochutná si skutočne každý.